Redes de prevención cuerpo/mente/espiritu

Siete componentes de éxito para cambiar actitudes, modificar percepciones de riesgo, e incrementar la participación comunitaria en escuelas, barrios, lugres de trabajo y en nuestra propia vida!!!.

Practicalos! Solicita nuestras herrameintas

http://www.inepar.edu.mx/

Invitación a conferencias virtuales

Para pasar de la esperanza a la certeza: Desarrollo personal y tomar acción en tus finanzas

Entra a este enlace :

orientación positiva

Somos lo que pensamos
En los últimos días he podido tomar conciencia del significado profundo del pensamiento positivo. La orientación positiva, siempre tiene enfrente el reto de la sombra, es decir de los miedos, las dificultades, la ansiedad, la carencia en toda la extensión de la palabra. Abundancia versus Carencia, entre eso dos polos nos debatimos los seres humanos, en realidad la carencia es una ilusión que nos reta a ser lo que realmente somos, la abundancia es lo natural en el universo, hoy me siento fuerte y confiada, con abundancia, sintiendo lo que realmente soy, lo positivo, la luz, hoy la naturaleza me da la bienvenida y sé que ya soy una luz en medio del bosque , el reto es que sabiendo lo que soy, mis pensamientos y mis actitudes y mis sentimientos en mi vida diaria sean congruentes con ese saber, es decir tomar responsabilidad de mi saber, ¿Cual e stu reto? me encantaria dialor contigo sobre este tema

Algunas mañanas (y espero que cada día sean más) , después de combinar respiración, meditación y movimiento corporal, me doy cuenta de que realmente tenemos el
poder de transformar nuestra vida. Me doy cuenta que la vida
diaria puede estar llena de energía y alegría, y que podemos
solucionar conflictos sin violencia y sin abuso de sustancias.
Es algo real no son palabras ni sermones, simplemente hay que
intentar hacerlo.
Estoy formando una red de práctica conjunta para mejorar nuestra vida me encantaria que participaras, la practica es personal, y la modelamos con un pequeño curso con ejercicios y videos,que pueden consultarse por internet!!!
Iniciamos los modulos en el mes de noviembre!!
Escribenos a soportechimalli@yahoo.com.mx

Los lideres

El día de ayer estuve frente a dos personas que son líderes en su campo, y las comparaba yo con otros líderes que conozco, luchadores sociales, yo las observaba y reflexionaba y pensaba que tiene de diferente estos líderes, estos luchadores sociales, que tienen de especial?
Me iba sintiendo entusiasmada con su sola presencia (no importa que dijeran, ni como lo dijeran) me inspiraban, veía con su imagen, todo su trabajo (que por cierto es mucho) pero también hay muchas personas que conozco que trabajan mucho y no transforman mi estado de ánimo… al verlas, mis pensamientos y mis emociones volaban y me inundaban, conforme hablaban, yo visualizaba mis propias metas, mis propios ideales y afanes en esta vida , me sentía realmente yo misma, no sentía imposición ni “adoctrinamiento” sentía fuerza y esperanza.
Concluí un líder es el motor de nuevos caminos, es la persona que nos recuerda lo que realmente somos TODOS los seres humanos, promotores del cambio, seres que nunca deben de perder de vista la esperanza y los nuevos caminos.
Sé ahora que para ser constantes y consistentes se requiere fuerza, eso es lo que tienen de especial loslideres, fuerza para seguir, fuerza para saber cuándo hay que volver a empezar una y otra vez, aceptar los retos y aceptar los logros, conocer la luz desde la sombra. Si las sombras te fortalecen, vas por buen camino, pase lo que pase no pierdas tu fuerza.
Alguien me dijo hace poco la sombra no es el mal es implemente la ausencia del bien…de la luz.
¡La buena noticia es entonces: el mal, el fracaso, el desaliento, la violencia no existen… sólo existe la ausencia del bien, persiste en tus metas, deja que iluminen tu camino!

Soñar tu sueño

Siempre existen aquellos que sobreviven cuando la mayoría muere o enferma.
Siempre existen aquellos que salen adelante económicamente cuando la economía declina en tu país.
Siempre existen aquellos que conservan la claridad mental aún en ambientes confusos. Tu no requieres a nadie que se alinie con tu deseo, sólo necesitas unirte tu a tu propio deseo.

susan boyle single I dream A Dream.mp4

Regalo del Universo, esta interpretación de Susan que nos recuerda que nuestros sueños son posibles, que el universo esta con nosotros SIEMPRE lo único que necesitamos es estar con nosotros mismos, como ella con disciplina,persistencia, talento y esperanza...que maravilla de sentimientos produce escucharla,

Trabajadores en red

Estoy cumpliendo año y medio de estar en redes de mercadeo y estoy feliz, y también he reflexionado que cuando dicen que esto es para lideres, realmente es para lideres!!!, se necesita afianzar habilidades de liderazgo,poner en acción la creatividad y estar muy seguros de nosotros mismos...pronto diseñaré un curso de habilidades para la vida para trabajadores en redes de mercadeo ¿que te parece? tienes alguna idea? He pensado en areas como: evitar que tus problemas diarios sean pretexto para no hacer, desde luego como salir de la zona comoda!!! y como ser creativos y motivar a los demas.... dime tus ideas por fa!!

Ladrones De Sueños, Que No Roben Tu Libertad Financiera!

Ladrones De Sueños, Que No Roben Tu Libertad Financiera!

My Way

Escuchen esto!! hace poco les envie la versión con Frank Sinatra con todo y letra maravillosa!!
Pero esta es bella y serena,como es la serena la senda de la vida que estamos atravezando ,cuando hacemos y sentimos diariamente lo que nos gusta! el trabajo y el intercambio en redes familiares,redes de trabajo,redes de bienestar,construir nuestro propio camino,no esperar a que nos den, construir,crear,ayudar, a otros y sentirse ayudado por uno mismo y por los demás,con esto el corazón sellena... y como dice la canción ; I did it my way!!

que es un ser humano que no se consigue asimismo en su vida para poder decir decir las cosas que realmente siente y no las palabras que los demás quieren oir

El trabajo en red se hace con el corazón

La emoción, el entusiasmo de hacer algo ,esas maripositas en el estomago, esa es la clave que le da sentido a la vida. Eso es lo que yo le llamo el corazón de las cosas, ese gusto que tenemos los unos por los otros, y ese gusto de construir día a dìa aquello que nosotros deseamos y contruirlo en equipo!. Eso es el trabajo en red.
La semana que viene estoy de fiesta, vamos a ver entre todos la gran red que construimos durante seis meses!!! Casi 2000 reunidas en red,en escuelas y zonas escolares del Estado de México, logramos incrementar el animo de todos de la sencibilización a la participación, disiminuimos juntos, aprendiendo y practicando habilidades, nuestra percepción de riesgo e incrementamos nuestra habilidad para integrar cuerpo/mente espirtu! Trabajando en escuelas y en comunidades unidos y con corazón!!!

http://grupotellso.com/inepar6/index.php?option=com_content&task=view&id=33&Itemid=48

RELANZAMIENTO DE ESTE BLOG!!!!!

HOLA!!!!!
Estoy inciando una comunidad virtual para conversar, intercambiar, y reflexionar sobre el tema del bienestar integral en nuestra vida diaria. Para hacer este intercambio he diseñado este blog para invitarte a ti a conversar todas las semanas a través de este instrumento virtual, sobre este importante tema que ya es crucial en nuestra vida diaria, nuestro bienestar.
Es muy claro para todos que el ser humano tiene que evolucionar,que todos requerimos enfrentar el liderazgo en nuestra comunidad inmediata, con nuestra familia, nuestros amigos, nuestros compañeros de trabajo por eso llamo a este blog:
----------Redes trabajando para nuestro bienestar integral----------
Tocaremos entre todos temas fundamentales: salud emocioanl, salud espiritual, economia familiar, organización comunitaria,herramientas para vivir mejor y sobre todo aquellos temas que tu consdieres fundamentales.
Necesitamos cientos, miles de lideres en nuestras comunidades proximales, sé lider positivo en tu familia, en tu centro de trabajo, en tu grupo de amigos. Inicia un movimiento expresando tus ideas, reflexionando. Si no iniciamos esto ¿como vamos a ser ciudadanos responsables? empieza ahora con los que tienes más cerca.
Tejer un intercambio a la larga es una autoayuda y una ayuda mutua, nos ayuda a descubrir y expresar desde lo que realmente somos.Pertenecer a una comunidad aprovechando las facilidades virtuales, es algo que potencia nuestro ser interior y por tanto los recursos internos y externos que tenemos para enfrentar el día a día.Entra da clic animate vamos a conversar!!!!
http//tecnologiadelasalud.blogspot.com
Tu amiga
Helen Castro

Trabajo en Equipo

Trabajo en disciplina

Hacer lo que se tiene que hacer, la parte dura, la parte de la sombra, gracias a la cual sabemos que la luz existe, iluminar nuestras sombras con trabajo y esfuerzo.
No hay rechazos, simplemente vienen los que tienen que venir, estoy formando una nueva red y estoy aprendiendo mucho!
Me gustaría mucho que si alguino de ustedes tiene expriencia en formar redes,compartiera eso conmigo en este blog!!

Plácido Domingo & John Denver "Annie´s song"

Cumplir el sueño

Cuantas veces nos escuchamos a nostros mismos decir "deseo cumplir mi sueño" el deseo empuja hacia el sueño, pero solamente el amor y la disiciplina y el entrenamiento crean la vibración necesaria para cumplirlo. Desarrollar habilidades nuevas requiere estudio y práctica diaria y constante durante años. Les quiero platicar que yo me atrevi!!!! y me decidí, estoy en pleno lanzamiento de mi idea que combina un cambio en mi paradigma financiero y espirtual . Desarrollo de habilidades para la vida en la acción, lo bueno para ti es que este proyecto se hace en red y si yo gano tu ganas también y viceversa. La competencia es un viejo paradigma , la cooperación es lo del siglo 21.

¿Que opinas de esto?

Si te interesa oir mi platica inscribete a mi directorio http://www.agelportisaludynegocio.com/

e inmeditamente nos ponemos de acuerdo!

Frank Sinatra, My Way, With Lyrics

Un movimiento a favor del bienestar de mi comunidad:

Sabemos que un equilibrio entre nuestras finanzas y nuestra sensación de trasendencia, produce un estado emocional, algo cercano a lo que podemos llamar felicidad o bienestar. ¿Cuantas dificulatdes familiares, conyugales y entre amistades por dinero? muchas, en todas las familias, no hay una que se escape!! y sin embargo a pesar de eso, seguimos insistiendo en que el dinero es algo que llega o que no llega o es algo que viene por nuestro trabajo tradicional (claro siempre llega por esfuerzo personal) pero el único modelo que ensayamos para eso es "nuestro trabajo"entonces depende de nuestro jefe, de las grillas,muchas variables, no creemos necesario tener una educación financiera, lo mismo sucede con nuestra vida espiritual, decimos eso tiene que ver con religíón o algo así, o decimos yo no lo necesito, no pensamos que eso tenga que ver con nuestra vida emocional, con lo que realmente somos, dividimos a la vida en lo bueno y lo malo, no sabemos nada de la luminosidad y la sombra del espiritu que vive en nuestra persona, pero queramoslo o no, estemos concientes o no, las reglas del dinero y el espiritu operan , porque son las reglas de la abundancia del universo, operan con o sin nuestro consentimiento..

En mi trabajo como psicoterapeuta encontré que los problemas de consulta màs frecuentes tenian que ver con dinero, con sensaciones de vacio o soledad, con desadaptación emocional. Es decir ausencia de salud financiera, emocional o espirtual. He aprendido mucho sobre todo esto en los últimos años. Mi trabajo profesional me ha permitido construir herramientas para prevenir riesgos, mediante una pràctica integral de cuerpo/mente/ espiritu, eso es chimali. Pero me puse a reflexionar , y faltaba algo... que pasa con la forma con el cuidado del cuerpo? Muchos dicen eso no importa , ahí se va, ponle atención a cosas más importantes que cuidarte a tu mismo , no seas egoista, te importa el dinero... no seas materialista, yo soy intelectual, yo soy artista, yo soy profesionista eso no me importa!!! (aunque al dìa siguiente no tengamos para la renta, y eso no se lo contamos a nadie y nuestro ser lo sabe!!!!) Preocupate por los demás!!! Será eso posible? Podemos cuidar de los demás sin antes cuidarnos a nostros mismos? Un buen modelo preventivo no puede carecer de un componente financiero. Ese ha sido le problema de los gobiernos, no han sido capaces de darle a toda la gente salud financiera, no riqueza exesesiva como algunos han acmulado, simplemente asegurarle al pueblo una salud financiera para asegurar un paso agradable por esta vida. ( Y LO DE CASA, BOCHO Y CHANGARRO NO LO CUMPLIERON, QUIEN LO DIJO??? AH, SI EL QUE LO DIJO EN REALIDAD QUIZO DECIR QUE...) dame tu opinión constesta este blog, quiero que seas parte de esta comunidad.

Inicio esta semana un movimiento amplio para estimular acciones diarias a favor del bienestar... del bienestar de MI /TU comunidad proximal, la de mi esposo,mis hijos, mis hermanos, mis padres,mis amigos , mis vecinos, y TODA mi comunidad virtual de la que quiero que TU formes parte, la gente que veo a diario, las personas a las que les escribo a diario en las redes, me influyen forman parte de mi mundo

¿Que opinas?

Por un movimiento a favor del bienestar integral

Hola!!

Como saben estoy promoviendo un movimiento a favor del bienestar y la integración cuerpo/mente/espiritu. Ya estamos sufriendo crisis laborales, economicas, personales, y estos tiémpos dificles nos tienen más preparado. No verlo ya es realmente un proceso de negación. Hace un año y medio tuve la suerte de que un colega me invitara y me hiciera ver claramente sobre la importancia de integrar la salud financiera y la salud emocional, y yo le añadí,el ingrediente que ya conocia y que he trabajdo tanto en los últimos años, la salud espiritual..

Te invito a unirte a nosotros, por lo pronto te dejo aqui el testimonio de mi amigo y socio el Psicologo Mario Dominguez.

Hola! Mi nombre es Mario Dominguez Alquicira, soy psicoanalista y especialista en adicciones, como te darás cuenta me interesan los temas relacionados con la prevención integral, la promoción de estilos de vida saludables, la resiliencia, el bienestar y la calidad de vida. Hace algún tiémpo me integré a un equipo de trabajo de alto desempeño integrado por la gente más exitosa que conozco. Dicho proyecto tienen que ver fundamentalmente con la configuración de líderes en la acción, lo que significa que hemos podido confrontarnos con nuestros propios límites para llegar a trascenderlos. Si de verdad quieres un cambio radical te proponemos que te unas a nosotros.¡No basta con reflexionar también hay que actuar!

Si quieres ser agente de cambio capaz de emprender inciativas de desarrollo autosustentable, si quieres ser un lider que guie y fomente una nueva cultura de responsabilidad social,si quieres ser un promotor de salud que impacte positivamente la vida de los demás, entonces este proyecto es para ti!

Comentanos en este blog !! inscribete para más información en http://www.agelportisaludynegocio.com/

En tiémpos de crisis como los que atravesamos ahora, requerimos un cambio de paradigma, navegar en nuestras profundidades , sumergirnos en lo más profundo de nuestro ser !!! Si queremos obtener resultados diferentes, requerimos cambiar nuestro modo habitual de hacer las cosas, debemos hacer cosas diferentes, para empezar hablar de temas prohibidos, que cada quien resuelve a su modo..y que no se hablan libremente, tres temas bàsicos para iniciar : Dinero, creencias y autocuidado, temas que al reflexionarse a fondo y al poner en acción esas reflexiones producen salud financiera, emocional y espiritual...pero eso como se logra??? que estas haciendo tu por tu salud financiera, emocional y espiritual? Se pueden lograr las tres? son mutuamente excluyentes? Tu que opinas!

Romper el contrato con la adversidad , dandole fuerza al solsticio de verano,la cruz cosmica que nos invita a hacer las cosas diferentes a hacer sin temor lo que nunca hemos hecho, todo bajo la luz del amor y la fuerza del deseo, perisitir en el hacer de cada quien ..hacer y dejar hacer, atreverse a no estar en crisis cuando todos están en crisis, atreverse a construir el mundo, tu te has atrevido?da miedo no? hay altas y bajas ...me gustaria compartir esto contigo, dame tu opinión.

El ADN de mi negocio

Estoy descubriendo la maravilla de herramienta que es internet, tenemos todo para formar redes, usar estas herramientas es una nueva forma de aprender entre pares, videos sensacionales, en ves de escribirte o citarte a una reunión, en un lugar y a una hora determinada, te mando un video hablando contigo de forma natural y sencilla como si estuvieras en la sala de mi casa y diciendote lo esencial para construir abundancia y alegría en tu vida. Estoy decidida a triunfar en esta modalidad de redes de mercadeo. Heme aqui en domingo disfrutando de mis montañas, en compañia de mi marido y trabajando mi negocio de nutrientes en red! Entra a mi página y unete a nuestra red!:

agelportisaludynegocio.com

El dinero como abundancia energética

En la medida en que el placer y el bienestar, sea la vibración predominante en nuestra vida, y en la medida en que este placer y nuestras formas de ganar dinero se relacionen, placer y dinero se armonizan y combinan perfectamente. No hay mejor manera de ganar dinero que hacer las cosas que nos gustan hacer. El dinero fluye en la experiencia a través de bastas y anchas avenidas. No es la elección adecuada la que facilita el flujo del dinero, sino unicamente tu actitud hacia el dinero. ABRAHAM

Lo anterior es una reflexión sobre el dinero. ¿Te falta dinero?... No te falta...pero ¿dedicas todo tu tiémpo al asunto del dinero? Antes que nada lo principal es que analices tu actitd hacias el dinero, oportunidades hay muchas.

¿Quieres una oportunidad? Entra a mi página! http://www.agelportisaludynegocio.com/. Anota tus datos y entremos en contacto!!!

Trabajo en red y meditación

Trabajar en conjunto, unir nuestras sintonias espirituales es lo más importante para formar una red solida...después viene lo demás.Estoy a punto de iniciar un taller de meditación en chichen itza!!!!..estoy segura que ahí encontraré la clave del trabajo en red...los invito por lo pronto a entrar a mi página www.agelportisaludynegocio.com esta es una oportunidad de trabajo... y pronto compartiré mis aprendizajes espirituales con todos ustedes por este medio...