jueves, 19 de marzo de 2009

Enfocarse una regla del sistema agel para el éxito en el modelo de negocio multinivel

La manera de comenzar es dejar de hablar y> empezar a hacer.”> > -Walt Disney > >> >> > ¿Alguna vez se ha cortado un dedo y no se ha dado> cuenta? ¿Luego de repente se da cuenta de la herida y> le comienza a doler? A veces nuestra vida es> así. En lo que elegimos enfocarnos es lo que> típicamente experimentamos. Cuando nos enfocamos en> la ira, el resentimiento o el dolor, seguimos experimentando> más de estas emociones. > >> > Robert Notter en su libro “5Tips to Stop> Negative Thinking” (5 Consejos para Detener el Pensamiento> Negativo) cree que “lo que usted elige pensar tienen un> impacto significativo en su vida. Y yo digo> “elija” porque al final es su decisión. Otros> pueden dictarle qué pensar… pero en última instancia, es> usted quien decide”. Hay tantos pensamientos> corriendo por nuestra mente, que a veces es difícil saber> dónde comenzar. Cuando niños, nuestros padres nos> dicen qué hacer y qué pensar; la sociedad nos dicta cómo> actuar; las experiencias desagradables nos enseñan a tener> miedo. Terminamos con la basura de todos los demás en> nuestra cabeza y a veces nos sentimos atascados. > >> > El objetivo es dejar de concentrarnos en los problemas> y frustraciones y enfocarnos más en las soluciones.> Como Notter dice “escogiendo pensamientos que son> mas positivos, mejorarás tu humor y te vigorizarás para> tomar acción.” El romper con el patrón actual de> pensamiento toma enfoque y tiempo. Si comienza a sentirse un> poco “down”, deténgase y respire profundo antes> de que comience su caída espiral. Tómese un momento> para ver qué tipo de pensamientos están pasando por su> cabeza. ¿Son pensamientos que empeoraran la> situación o son enfocados hacia resultados positivos? > Pregúntese si sus pensamientos son reales (verdad) y> remueve las palabras nunca y siempre. Es muy probable> que a veces hagamos las cosas más grandes de lo que son.> Luego piense en otras cosas en las que puede pensar> para sentirse más vigorizado. Asegúrese de que sus> pensamientos son creíbles, y lo mas probable que le darán> el empujoncito que necesita para tomar acción. Según> se enfoca en la semana que se aproxima, tómese un momento> para revisar sus pensamientos y asegúrese de que están> enfocados en resultados fuertes y positivos para la semana.> ¡Usted sentirá que su nivel de energía aumentará!> (Traducido del ingles)> .> >>

1 comentario:

Anónimo dijo...

Estoy de acuerdo que la mente es muy poderosa, se de igual forma que cuando nos pasa algo negativo, actuamos de igual forma, pero que satisfacción te da el saber que cuando paso algo desagradable en tu vida, en ves de enojarte o alterarte, simplemente cambia la jugada a esa situación, piensa positivamente y te darás cuenta que te pasan cosas agradables e inmediatamente olvidas lo ocurrido.
ATTE. SANDY GABIÑO

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He diseñado el Modelo preventivo de riegos psicosociales chimalli

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